Gleichstellungsbeauftragte - Mental Load 24/7: Strategien gegen die unsichtbare Überlastung

In diesem Online-Seminar erwartet die Teilnehmenden eine intensive Auseinandersetzung mit dem Phänomen des Mental Load und den daraus resultierenden Belastungen. Das Kommunale Bildungswerk e. V. widmet sich am 22.09.2026 der Sensibilisierung von Gleichstellungsbeauftragten für diese oft unsichtbare Überlastung im beruflichen und privaten Kontext. Die Veranstaltung ist in die Kategorie HR, Bildung & Arbeitswelt eingebettet und bietet konkrete Strategien zur Entlastung von Mitarbeitenden. Es wird analysiert, wie die kognitive Last der Organisationsarbeit verteilt werden kann, um Burnout vorzubeugen und eine echte Gleichstellung zu fördern. Ein Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung von Maßnahmen, die helfen, die mentale Last innerhalb von Teams sichtbar zu machen und gemeinsam zu reduzieren. Da das Format digital ist, können Teilnehmende flexibel von jedem Ort aus an den Diskussionen teilnehmen. Durch den Erwerb dieser Kompetenzen können Gleichstellungsbeauftragte gezielte Beratungsangebote in ihren Betrieben etablieren und so zu einer gesünderen, nachhaltigeren Arbeitskultur beitragen, die mentale Gesundheit aktiv in die betriebliche Gleichstellungsstrategie integriert.