Period Run & Fuel Club

Wie lässt sich körperliche Bewegung mit bewusster Ernährung und einem offenen Austausch über weibliche Gesundheit verbinden? Genau diese Frage steht am 27.08.2026 im Mittelpunkt eines besonderen Formats in München. Der Period Run & Fuel Club richtet sich an Frauen, die ihren Alltag aktiv gestalten und sich dabei intensiver mit den Zusammenhängen von Zyklus, Sport und Energieversorgung auseinandersetzen möchten. München bietet als Austragungsort den passenden Rahmen, um in Bewegung zu kommen und gleichzeitig wertvolle Impulse für eine angepasste Lebensweise zu sammeln. Die Veranstaltung kombiniert praktische Laufeinheiten mit theoretischen Grundlagen rund um das Thema Kraftstoff für den weiblichen Körper. Teilnehmerinnen können dabei erfahren, wie sich Ernährungsstrategien an unterschiedliche Zyklusphasen anpassen lassen und welche Rolle regelmäßige körperliche Aktivität für das Wohlbefinden spielt. Als Ausrichter fungiert The Female Company, das den Anlass neutral und unabhängig von anderen Portalen begleitet. Der genaue Veranstaltungsort in München wird noch bekanntgegeben. Für Interessierte aus Bayern und darüber hinaus bietet der Tag die Gelegenheit, sich mit gleichgesinnten Frauen auszutauschen und konkrete Ansätze für einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln.