Hafven Build: Burnout-Prävention für Gründer*innen und Selbstständige

Hafven schafft mit einem spezialisierten Seminar am 26.10.2026 einen wichtigen Raum für die psychische Gesundheit in der Startup-Welt. Die Veranstaltung widmet sich der Burnout-Prävention, einem Thema, das für Gründer und Selbstständige aufgrund der hohen Arbeitsbelastung und Verantwortung von zentraler Bedeutung ist. Im Rahmen dieses Seminars werden Strategien vermittelt, um die Balance zwischen beruflicher Ambition und persönlicher Erholung zu wahren. Konkrete Ansätze zur Stressbewältigung und zur Erkennung früher Warnsignale stehen im Mittelpunkt, um die langfristige Leistungsfähigkeit im Bereich Gründung und Unternehmertum zu sichern. Da der genaue Veranstaltungsort noch bekanntgegeben wird, konzentriert sich das Programm auf die Vermittlung von präventiven Maßnahmen. Die Teilnehmenden lernen, wie sie ihre Arbeitsabläufe gesünder gestalten und mentale Ressourcen schonen können. Dies ist besonders wertvoll für Personen, die in einer Phase starken Wachstums stecken und die Gefahr einer Überlastung minimieren wollen. Das Seminar bietet somit einen notwendigen Gegenpol zum oft glorifizierten Leistungsdruck der Gründerszene und fördert eine nachhaltige Arbeitskultur.