Functional Breathing — Tested @Amazon, Designed for Performance

Atemtechnische Ansätze gewinnen im Kontext der betrieblichen Weiterbildung an Bedeutung, da Fach- und Führungskräfte zunehmend nach praktischen Methoden zur Selbstregulation suchen. Das Seminar „Functional Breathing — Tested @Amazon, Designed for Performance“ am 25.08.2026 greift diesen Trend auf und richtet sich an Personen, die ihre physische und mentale Leistungsfähigkeit im Arbeitsalltag gezielt unterstützen möchten. Veranstaltet von Lea Mersch, behandelt die Veranstaltung ein Atemtechnik-Training, das auf Leistungssteigerung im Berufsalltag ausgerichtet ist und praktische Erfahrungen aus dem Einsatz bei Amazon einbezieht. Der Fokus liegt darauf, Teilnehmern konkrete Werkzeuge an die Hand zu geben, um in stressigen Phasen einen ruhigen Atemrhythmus aufrechtzuerhalten und so die Konzentrationsfähigkeit über längere Zeiträume zu stabilisieren. Ein zentraler Nutzen besteht in der unmittelbaren Anwendbarkeit der Techniken: Geübt wird anhand von Szenarien, die typische Belastungssituationen im Berufsleben nachbilden — etwa das Steuern von Meetings unter Zeitdruck oder das Aufrechterhalten von Klarheit während intensiver Projektphasen. Wer sich für Ansätze aus dem Bereich HR, Bildung & Arbeitswelt interessiert, die über klassische Weiterbildungsinhalte hinausgehen, findet hier ein Format, das körperliche Prozesse mit beruflichen Anforderungen verknüpft. Der genaue Veranstaltungsort wird noch bekanntgegeben.