Emotionale Intelligenz - Schlüssel zu weniger Stress & mehr Erfolg im Beruf

Für Berufstätige, die in anspruchsvollen Positionen täglich mit hohen Arbeitsbelastungen und zwischenmenschlichen Spannungen umgehen müssen, kann die gezielte Weiterentwicklung der eigenen emotionalen Intelligenz ein wirksamer Hebel zur Stressreduktion sein. Das Online-Seminar zum Thema emotionale Intelligenz als Schlüssel zu weniger Stress und mehr Erfolg im Beruf findet am 30. September 2026 statt und wird durch die VDI Wissensforum GmbH durchgeführt. Als reine Online-Veranstaltung richtet sich das Format an Führungskräfte und Professionals, die ihre Fähigkeit zur Selbstregulation und zum empathischen Umgang mit anderen stärken möchten. Ein zentraler Inhalt ist das Erkennen eigener emotionaler Trigger in belastenden Arbeitssituationen – etwa bei unerwarteten Projektänderungen oder in hitzigen Besprechungen. Wer diese Auslöser identifizieren kann, ist eher in der Lage, automatisch ablaufende Reaktionsmuster zu durchbrechen und stattdessen eine bewusstere, lösungsorientierte Antwort zu formulieren. Zudem behandelt die Veranstaltung, wie emotionale Intelligenz dabei hilft, das Arbeitsklima konstruktiv zu beeinflussen und dadurch nicht nur die eigene Belastung zu senken, sondern auch die Zusammenarbeit im Team spürbar zu erleichtern.