Coaching Circle "Kein Stress ist auch keine Lösung"

Für Selbstständige, Projektverantwortliche und Kreative, die den Spagat zwischen Leistungsdruck und Erholung täglich neu austarieren müssen, bietet der Coaching Circle unter dem Titel „Kein Stress ist auch keine Lösung“ am 14.09.2026 eine Gelegenheit zur Reflexion. Hafven veranstaltet diesen Kreis, in dem es um einen bewussten und konstruktiven Umgang mit Belastungssituationen geht. Der Veranstaltungsort wird noch bekanntgegeben. Die Teilnehmer setzen sich damit auseinander, wie Stress nicht nur als Störfaktor, sondern auch als Signal für notwendige Veränderungen verstanden werden kann. Ein zentraler Aspekt ist die Unterscheidung zwischen produktiver Anspannung, die Leistung ermöglicht, und chronischer Überlastung, die auf Dauer handlungsfähigkeit einschränkt. Praktisch geht es darum, eigene Stressmuster zu erkennen: Welche Gewohnheiten führen zu ständiger Erreichbarkeit, welche inneren Antreiber setzen unrealistische Maßstäbe? Im geschützten Rahmen des Coaching Circles können diese Fragen gemeinsam bearbeitet werden. Die Teilnehmer lernen Methoden kennen, um Pausen nicht als Versagen zu interpretieren, sondern als notwendigen Bestandteil nachhaltigen Arbeitens. Hafven ermöglicht durch das Format einen strukturierten Austausch, der über reines Symptommanagement hinausgeht und an den zugrundeliegenden Mustern ansetzt.